Статьи

ГлавнаяДемотивацияТелефонная зависимость

Телефонная зависимость

Телефонная зависимость

Для борьбы с опасной привычкой разговаривать по телефону за рулем ученые придумали пятиступенчатую систему.

Система состоит из дыхательных упражнений, которые позволяют сконцентрировать свое внимание на управлении автомобилем, а также из психологических установок, дающих возможность понять причины тяги к телефону.

Бондарь Марина (частная практика, психолог-психотерапевт)

Бондарь Марина

(частная практика, психолог-психотерапевт)

Телефонная зависимость, как и любая другая, это своеобразный способ ухода от реальной жизни, реального общения. Сведение всего широкого спектра впечатлений от жизни к единственной радости от обладания телефоном и от общения с его помощью. Человек не выпускает телефон из рук, боится пропустить звонок, может часами разговаривать ни о чем, или постоянно пишет смс… Он стремится закачать в свой телефон всё самое свежее. Телефономан проводит часы в поисках нового ПО, рингтонов, картинок и заставок для своего любимого телефона. Частая смена телефонных аппаратов. Причем следующий телефон, на который нацеливается телефономан, дороже и сложнее предыдущего. Зачастую телефономаны не используют и половины тех возможностей, которые есть в телефоне…А потеря телефона вызывает состояние похожее на ломку наркомана.

Автор
Акаева Софья

Акаева Софья

Комментарии