Статьи

ГлавнаяСтатьи

Телесно ориентированный метод в Гипнозе или как научится Доверять себе?
Человек, существо социальное. Каждый день мы сталкиваемся с огромным количеством людей, хотим мы того или нет. Мы наблюдаем различные ситуации, дома, на улице, в транспорте или на работе. Кто-то постоянно слушает музыку, а кто-то предпочитает обходиться без нее и просто гулять. Мы всегда выбираем то, что нам боле приятней, то что позволяет подумать о своем или просто немного расслабиться. Тем самым, мы создаем атмосферу в которой нам комфортно и приятно находиться. И так происходит в совершенно в любой сфере нашей жизни.
Мы находимся там, куда направлены наши мысли.
Мысли- это то, что есть у каждого из нас, мы все время что-то обдумываем или вспоминаем, проектируем или, словно забывшись, действуем на автомате. Мысли - это то, что работает всегда и независимо от наших желаний, или: и это тоже Мысль?
Медитация - Омовение лица.
Эта медитация, поможет вам начать правильно свой день, а так же и закончить его. Она поможет вам настроиться, на нужную для вас волну и начать Трансформировать себя простым и приятным способом.
Как часто, мы отказываем себе, жить полноценной жизнью?
Страх, это не просто какая-то эмоция и чувство, которое выражается в теле. Страх, может быть весьма положительным чувством, ведь когда-то именно благодаря этому механизму, из-за которого и появился страх, вы смогли пережить какую то ситуацию из жизни, или адаптироваться в социальном мире.
Расслабься и получай удовольствие или зачем мы напрягаемся.
Я часто пишу и говорю о том, что нам просто нужно расслабиться. О том, как положительно на нас влияет, простое расслабление. Дело в том, что когда мы напряжены, нас не покидают тревожные мысли: А что если, а вдруг, и много иных, подобных мыслей паразитов, которые уводят нас от реальности и заставляют переживать и напрягаться.
Остановись, Просто остановись и прекрати суетиться
Взять и остановиться, просто побыть наедине с самим собой, это тоже терапия. В этот самый момент, когда вы останавливаетесь, пусть и не надолго, вы прибываете в состоянии здесь и сейчас. Первое движение которое вы сделаете бессознательно, это вдох, вы просто глубоко вдохнете что уже позволит вам расслабиться.
Как перестать переживать и просто быть собой?
Кто я? Что я? Чем и кем я являюсь?

Я это конструктор, собранный из личного опыта, произошедшего со мной за всю мою жизнь, до этого момента. Ощущения и чувства, сохранялись и сохраняются в моем теле все время, и вот уже я испытываю что-то на автомате, не зная зачем или почему, наверное эта ситуация повлияла на меня таким образом, заставляя это испытывать...
Стройные девушки хорошо зарабатывают
Как удалось выяснить ученым, стройность женщины напрямую зависит от ее доходов.
Как нельзя хвалить детей
Исследование показало, как нельзя хвалить детей.
Как похудеть во сне
Американские ученые из Университета Рутгерса назвали необычные способы снижения веса, пишет Planet Today.
Секс разочарование
Группа канадских ученых пришла к неожиданному выводу по результатам проведенного исследования. Как сообщает BBC, специалисты рекомендуют оставить половые контакты по ряду причин.
Умные люди живут дольше
Ученые заключили, что люди, обладающие высоким IQ, чаще получают высшее образование и находят высокооплачиваемую работу, что положительно влияет на их здоровье.