Статьи

ГлавнаяРасстройствоБессонница ведет к слабоумию

Бессонница ведет к слабоумию

Бессонница ведет к слабоумию

Всего в эксперименте приняли участие 321 человек. За это время одна из форм слабоумия была диагностирована у 32 человек, а еще у 24 — болезнь Альцгеймера.

Однако ученые пока не выяснили, почему именно отсутствие сновидений приводит к слабоумию.

Махлис Светлана (Психолог, специалист по отношениям,, Центр психологии "Золотой Феникс" - руководитель)

Махлис Светлана

(Психолог, специалист по отношениям,, Центр психологии "Золотой Феникс" - руководитель)

Многие люди сны видят, но проснувшись, не помнят, что они были. Многие, проснувшись, отчетливо помнят, что именно им снилось. Связано это обычно с тем, в какую фазу сна человек просыпается.
Если же сны перестали человеку сниться, то связано это чаще всего бывает с тем, что появилась проблема с расслаблением. Проверить это нетрудно: достаточно сесть и попробовать максимально расслабиться. Если в это время появляется неприятное ощущение, связанное с желанием срочно вскочить и куда-то бежать (решать проблемы или наоборот, убегать от них), то прекратившиеся сны связаны, скорее всего, именно с этим.
Еще З. Фрейд полагал, что в нашей психике протекают два процесса: первичный, связанный с образной деятельностью, и вторичный, использующий понятийные конструкты и логические связи. Мало найдется людей, которые не умеют фантазировать. И фантазии могут иметь яркое продолжение во снах. Если же у вас такой насыщенный жизненный период, что вы в конце дня "думать не в состоянии", то сны могут перестать сниться и по этой причине. Организму просто нужен отдых от чрезвычайно ярких впечатлений дня.
По мнению Джима Хорна, многие годы изучающего сны в лаборатории университета Лафборо, сны - это своеобразное "кино" для нашего сознания. Они развлекают наш мозг, пока человек спит. Этот ученый уверяет, что в отсутствии снов часто признаются пациенты, принимающие антидепрессанты, но добавляет, что эти люди не сходят с ума, они абсолютно нормальны и не имеют никаких проблем с памятью.
Определенные выводы сделали о снах и в Швейцарии. Там доктора наблюдали в течение года престарелую пациентку, у которой вследствие инсульта прекратились сновидения: её сон и функции мозга никак не изменились от отсутствия снов.
Я думаю, что в формулировке "отсутствие сновидений приводит к слабоумию" некорректно указаны причины и следствия. Это слабоумие приводит к отсутствию сновидений, а не наоборот. Причем даже здесь точно неизвестно: слабоумным вообще не снятся сны, или они просто не в состоянии их адекватно воспринять, интерпретировать увиденное и поведать о них?

Бондарь Марина (частная практика, психолог-психотерапевт)

Бондарь Марина

(частная практика, психолог-психотерапевт)

Отсутствие сновидений говорит о нарушениях в фазе быстрого сна, в которой, собственно. человек и видит сны. Фаза быстрого сна чередуется с медленной и такой цикл повторяется за ночь от четырех до пяти раз.В среднем, фаза быстрого сна составляет 20-25% от общей продолжительности сна. Связь фазы быстрого сна и сновидений была открыта в 1953г. Натаниэлом Клейманом и Юджином Асерински из Чикагского университета.И поскольку, в фазе быстрого сна, мозг активно работает,то нарушения в работе мозга приводят к отсутствию сновидений, а не наоборот. А вот причины нарушения в работе мозга, приводящие к слабоумию и болезни Альцгеймера, пока неизвестны. И учитывая количество больных этими заболеваниями по всему миру, обнаружение причин этих болезней может стать мировой сенсацией и серьезным научным достижением.А вот заявление о том, что отсутствие сновидений приводит к слабоумию равнозначно утверждению, что "ветер дует, потому что деревья качаются".

Автор
Акаева Софья

Акаева Софья

Комментарии