Мигрень бич столетия

4 декабря 2017 г. 3 102 Акаева Софья
Мигрень бич столетия
Как заявили в пресс-службе Всемирной организации здравоохранения, до трехсот миллионов человек в мире страдает от хронической мигрени.

Приступы сильной головной боли у них происходят до пятнадцати раз в месяц. Эффективных средств в борьбе с недугом ранее не было, лекарства лишь притупляли боль.
Костина Екатерина (Life-технолог, консультант, спикер, писатель, Технологии Жизни Екатерины Костиной) Костина Екатерина (Life-технолог, консультант, спикер, писатель, Технологии Жизни Екатерины Костиной)

Мигрень - это бич современного мира. Многие и многие люди страдают этим заболеванием и я вхожу в их число.

Реально, лекарство, предназначенное для лечения именно мигреневой боли, имеет ужасные побочные эффекты, такие как инфаркт миокарда и инсульт. Поэтому пользоваться им опасно.

По-настоящему победить мигрень можно (и мне удается справляться именно таким способом) - это укрепление сердечно-сосудистой, нервной систем и головного мозга. На это отлично работает правильное, сбалансированное питание (а не отказ от мяса или сыроеденье) и грамотно подобранные витамины и биодобавки. Мигрень не любит лецитин, чем я и пользуюсь к своему удовольствию.

Бондарь Марина (частная практика, психолог-психотерапевт) Бондарь Марина (частная практика, психолог-психотерапевт)

Как здоровый человек, не могу ничего сказать о распространенности мигрени. Если кому-то от мигрени помогает здоровый образ жизни-отлично, больше гуляйте на свежем воздухе, ешьте сбалансированную еду, пейте витамины и биодобавки, займитесь релаксационными техниками. Но если мигрень не проходит окончательно, значит. есть вторичные выгоды, которые ее удерживают, или возвращают. А с этим, как и с определением причин и окончательным излечением, уже лучше обратиться к психотерапевту. Конечно, при условии, что у вас нет органических поражений головного мозга, а нарушения только функциональные.

Махлис Светлана (Психолог, специалист по отношениям,, Центр психологии "Золотой Феникс" - руководитель) Махлис Светлана (Психолог, специалист по отношениям,, Центр психологии "Золотой Феникс" - руководитель)

Лекарства, способного лечить мигрень, увы сегодня нет. Те лекарства, что существуют, лишь снимают болевые ощущения.
И каждый человек, страдающий мигренью, выбирает для себя приемлемые способы борьбы с ней.
И как написала Екатерина, лучше всего в этом помогают укрепление сердечно-сосудистой, нервной систем и головного мозга.
А всякие эзотерические штучки типа "Покопайтесь, чем это вам выгодно" - абсолютно ненаучны и сработать могут лишь как эффект плацебо.

Читайте также